Comment assumer son obésité ?

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Comment assumer son obésité ?

Message par GrandSewer le Dim 8 Mai - 22:11



Je suis sorti en t-shirt pendant 10 minutes et je sentais que j'allais crever, c'est Tu te vois dans le reflet t'as envie de te cracher dessus, tu tires ton ventre continuellement, cette peur du regard des autres te hante chaque seconde, tu tiens toujours droit pour masquer la graisse mais ça ne marche des envies de suicide
Mais je me dis que je le Quand j'étais gosse (6-7 ans), je me foutais d'un gros qui était dans ma classe et ce 24h/24, je pourrissais sa A mon tour maintenant !

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par JulianGreen le Dim 8 Mai - 22:11

Maigrit gros porc

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Carnage le Dim 8 Mai - 22:11

t'assumes pas et t’arrêtes de manger + sport pour perdre, c'est dangereux pour ta santé

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Keeley1 le Dim 8 Mai - 22:11

Va faire du sport gros porc

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Demonecromancy le Dim 8 Mai - 22:11

Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Sewerlust le Dim 8 Mai - 22:11

du sport c'est pas si compliqué gros lard

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Ryback le Dim 8 Mai - 22:11

Depuis quand il faudrait assumer l'obésité ??
Il faut la combattre

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Antekhrist le Dim 8 Mai - 22:11

Va courir ou prends ton vélo, il fait beau en plus

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par JulianGreen le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste

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Message par Carnage le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:42:03 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste c'est juste de la bouffe c'est si dur que ça ?

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Keeley1 le Dim 8 Mai - 22:12

Sport + Jeûne intermittent, tu bouffes des carbs seulement avant et après tes séances = Epic win

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Demonecromancy le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:42:42 WshTamere a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:03 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste c'est juste de la bouffe c'est si dur que ça ?


Oui, c'est vraiment très dur ! Le sevrage est juste fatal chez moi, ça agit comme de la

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Sewerlust le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:43:44 IvarLodbrok a écrit :
Sport + Jeûne intermittent, tu bouffes des carbs seulement avant et après tes séances = Epic win


Je bouffe deux fois par jour à 3-4 heures d'intervalle maximum quoi ?

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Ryback le Dim 8 Mai - 22:12

Go sport j'ai réussi à perdre 35 kilos en 4 mois juste en stoppant soda, malbouffe, un peu de footing tous les jours, et en mangeant léger le

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Message par Antekhrist le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:43:53 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:42 WshTamere a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:03 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste c'est juste de la bouffe c'est si dur que ça ?


Oui, c'est vraiment très dur ! Le sevrage est juste fatal chez moi, ça agit comme de la un homme ou pas ?

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par JulianGreen le Dim 8 Mai - 22:12

Vires tout ce qui est sucre / gras de chez toi, prépares des repas équilibrés à Vas-y progressivement, genre quand t'as faim tu t'autorises à manger des gâteaux seulement après un n'assumes pas ton obésité, c'est pas une fatalité

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Carnage le Dim 8 Mai - 22:12


Le 08 mai 2016 à 16:43:53 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:42 WshTamere a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:03 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste c'est juste de la bouffe c'est si dur que ça ?


Oui, c'est vraiment très dur ! Le sevrage est juste fatal chez moi, ça agit comme de la sais pas tu mange des trucs qui coupe l'appétit et tu manges sainement surtout légumes pas trop de gras

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Keeley1 le Dim 8 Mai - 22:13

En devenant

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Re: Comment assumer son obésité ?

Message par Demonecromancy le Dim 8 Mai - 22:13

Remplace les merdes par des fruits et boit énormément d'eau genre 2L par

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Message par Sewerlust le Dim 8 Mai - 22:13


Le 08 mai 2016 à 16:45:03 Appr3nti a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:43:53 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:42 WshTamere a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:42:03 Nelty a écrit :

Le 08 mai 2016 à 16:41:13 letelephone45 a écrit :
Go sport + manger sainement tu verras ta vie va changer frère


Justement je n'arrive pas à manger Le sport ça va encore, mais mes pulsions alimentaires sont juste c'est juste de la bouffe c'est si dur que ça ?


Oui, c'est vraiment très dur ! Le sevrage est juste fatal chez moi, ça agit comme de la un homme ou pas ?


J'suis un 'homme' ouais, mais avec un mental de

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